中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练恢复同样重要
来源:微博
发布时间:2026-01-21 22:00:31

体育播报1月21日宣 中国篮球之队官方微博发文,球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下:
“高质量训练,恢复同样重要。
中国女篮集训期间,体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解,从供能系统到疲劳判断与恢复方法,帮助队员理解并主动运用科学恢复手段,合理分配体能与恢复节奏,提升训练质量。”



相关阅读
最新录像
01月22日足协杯资格赛第3轮湖州长兴锦城VS山西三晋金亿全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮广东蜀地红VS长乐金刚腿全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮天津棣华VS东兴绿茵全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮重庆瀚达VS厦门集美诚毅全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮山西太理毅大VS广州悦高全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮山西翔宇VS深圳科宇盛达全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮青岛复力VS南通家纺城全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮吴川青年VS宁夏平罗恒利全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮武汉联镇VS贵州飞鹰全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮临沂球探VS泉州青工全场录像
01-22
最新集锦
猛龙6人上双击败国王英格拉姆23分巴恩斯23+8+6威少23分
01-22
雷霆20分大胜雄鹿!亚历山大19中16轰40+7+11字母哥19+14+7
01-22
老鹰力克灰熊终结4连败杰伦约32+15+8莫兰特23+12&失绝杀
01-22
活塞力克鹈鹕坎宁安缺阵杜伦20+15墨菲19中6&普尔17中4
01-22
凯尔特人送步行者3连败布朗30+10+5科塔17+9西卡32+10
01-22
尼克斯54分破网止4连败布伦森三节打卡20+5小波特14中4
01-22
骑士击败黄蜂米切尔24+6+8失误克尼佩尔21+11三球15中1
01-22
末轮争前8!切尔西10帕福斯提前锁定附加赛资格凯塞多制胜
01-22
欧冠三连胜!尤文20本菲卡至少锁定附加赛图拉姆破门麦肯尼建功
01-22
确保附加赛资格!巴萨42逆转布拉格斯拉维亚暂升第9费尔明双响
01-22
热词推荐
热门TAG
-
崔永熙
拉梅洛-鲍尔
德布劳内
马尔默
玻利甲
选择
房间
赞美
缅甸甲
妄想
阿拉拉特亚美尼亚
赞比亚女足
特帕蒂特兰
武汉车谷江大女足
奥伦堡B队
浪漫
沙特阿拉伯沙滩足
喀麦隆
风情
奥林匹亚波布罗夫
卡门娜波鲁巴
流动
奥康诺骑士
前世
亲眼
北京体育频道在线直播
亚冠射手榜
西甲排名
爵士VS灰熊直播
步行者VS公牛直播
诺丁汉森林VS曼彻斯特城直播
上海海港VS横滨水手直播
森林狼VS爵士直播
湖南卫视直播观看
王楚钦VS莫雷加德
陕西卫视直播
西部联VS阿德莱德联直播
巴列卡诺VS比利亚雷亚尔直播
nba直播在线观看绿茵直播
nba在线观看jrs
曼联vs水晶宫直播免费
绿茵直播体育在线观看免费视频
绿茵足球直播免费观看直播
布伦德福德vs利物浦直播
jrs无插件直播
nba湖人vs老鹰直播
球迷网jrs直播nba免费
nba857在线观看免费观看
jrs雨燕直播
360直播ufc