全票MVP10周年如何仍保持高效库里:热爱比赛将赢球作为目标

来源:ASAP Sports 发布时间:2025-09-30 09:34:49

篮球资讯9月30日宣 今日勇士新赛季媒体日,库里接受了媒体采访。

记者:你即将迎来全票当选MVP赛季的十周年,而你仍然保持着高水平的竞技状态,你是如何不断进化你的比赛并维持这种水平的?”

库里:靠投入训练,对比赛的热爱,身边有球队里的优秀伙伴,并且始终将赢球作为首要目标。同时我也很幸运,希望这种情况还能再持续几年。

记者:这是你的第17个赛季,我想你多次说过,16年是你(因父亲生涯长度)设定的目标。这对你意味着什么?接着上一个问题,随着你进入30多岁中后期,你的休赛期体能训练是如何演变的?你为备战赛季所做的准备发生了哪些改变?

库里:好的,先回答第二个问题,演变主要是为了让训练更高效,更有针对性地设计每天的场上和场下计划。

大概在职业生涯头十年,我花在球场上的时间比场下多,而现在这个比例反过来了,大概是场下60%,场上40%。就像我说的,这甚至是靠一些数据驱动的,包括心率、脚部触地、站立时间等,所有这些都有助于监控你休赛期的产出,让你更聪明地训练,以更饱满的状态进入训练营,同时明白仍需要一些积累——这正是训练营的目的。

这样我就能保持良好的身体状态,在从休赛期到赛季期的过渡中,不会让身体承受不必要的压力。在实践中摸索这些很有意思。

相关阅读
欧冠皇城PK!Opta预测:皇马胜率41.8%,曼城胜率34.2%
欧冠皇城PK!Opta预测:皇马胜率41.8%,曼城胜率34.2%
欧冠皇城PK!Opta预测:皇马胜率41.8%,曼城胜率34.2%
2025-12-10
律师谈奖金纠纷:要么在俱乐部口头承诺时录音,最好要求书面承诺
律师谈奖金纠纷:要么在俱乐部口头承诺时录音,最好要求书面承诺
律师谈奖金纠纷:要么在俱乐部口头承诺时录音,最好要求书面承诺
2025-12-10
求战心切!HOA:赖斯生病不适,但仍然想要前往欧冠客场
求战心切!HOA:赖斯生病不适,但仍然想要前往欧冠客场
求战心切!HOA:赖斯生病不适,但仍然想要前往欧冠客场
2025-12-10
亚马尔被换下不高兴弗里克调侃:下次坐替补席,我接受他的反应
亚马尔被换下不高兴弗里克调侃:下次坐替补席,我接受他的反应
亚马尔被换下不高兴弗里克调侃:下次坐替补席,我接受他的反应
2025-12-10
英媒:萨拉赫言论引发卡拉格和理查兹激辩,亨利现场按摩缓和气氛
英媒:萨拉赫言论引发卡拉格和理查兹激辩,亨利现场按摩缓和气氛
英媒:萨拉赫言论引发卡拉格和理查兹激辩,亨利现场按摩缓和气氛
2025-12-10
东体:包括K联赛和中超在内,不止一家俱乐部表达对波耶特的兴趣
东体:包括K联赛和中超在内,不止一家俱乐部表达对波耶特的兴趣
东体:包括K联赛和中超在内,不止一家俱乐部表达对波耶特的兴趣
2025-12-10
郑州出现“皇马竞技体育”投资项目贷款投18万后发现负责人跑路
郑州出现“皇马竞技体育”投资项目贷款投18万后发现负责人跑路
郑州出现“皇马竞技体育”投资项目贷款投18万后发现负责人跑路
2025-12-10
小吧送票来工体看国安年度最后一战!共享足协杯夺冠后的喜悦
小吧送票来工体看国安年度最后一战!共享足协杯夺冠后的喜悦
小吧送票来工体看国安年度最后一战!共享足协杯夺冠后的喜悦
2025-12-10
斯科尔斯:阿莫林根本不了解曼联,现在曼联的风格简直就是一团糟
斯科尔斯:阿莫林根本不了解曼联,现在曼联的风格简直就是一团糟
斯科尔斯:阿莫林根本不了解曼联,现在曼联的风格简直就是一团糟
2025-12-10
4打0!巴萨四人直面门将,莱万刹车后传球,拉什福德兜射打高
4打0!巴萨四人直面门将,莱万刹车后传球,拉什福德兜射打高
4打0!巴萨四人直面门将,莱万刹车后传球,拉什福德兜射打高
2025-12-10
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG